Festa de Aniversário Vegetariana - 2 anos

Foi uma festa com opções vegetetarianas e veganas, algumas saudáveis outras nem tanto. 
Uma festa infantil, de tarde, caseira, com a ajuda das amigas e da família. Gratidão define!
Uma festa cheia de música, colorida, leve!
Quis compartilhar com vocês esse dia tão especial!
E deixar o cardápio como sugestão (as comidas em letra verde são veganas)

(no final do post colocarei os contatos para todos os serviços que recomendo)

No video tem mais detalhes, e trechos da festa! Não deixem de assistir!

Decoração

- Bolas coloridas de cartolina penduradas em um barbante
- Chalkboard de curiosidades sobre a criança
- Quadro negro de boas vindas
- Flores em vidrinhos
- Toalha de mesa colorida e de bolinhas
- Flor mosquitinho e provencais para os docinhos
- Varal de Fotos
- Bandeirolas coloridas
- Letras em MDF pintadas
- Muito amor e carinho e muita ajuda das amigas e família! <3 Obrigada!

Bebidas:

Suco de uva integral - tinto e claro
Suco de tangerina e de Laranja
Chá gelado de capim limão com melissa
Chá mate gelado

Salgados

- Risoli de milho
- Coxinha de soja
- Enroladinho de alho poró
- Empada de palmito
- Empada de escarola
- Risoli de espinafre
- Pãozinho assado de queijo com tomate 
- Pão sem queijo (pãozinho de polvilho com batata)
- Sanduichinho de maionese vegana com cenoura ralada



- Pão comum para comer com as PASTAS
- Patê de cenoura (em barquinhas)
- Hommus (pasta de grão de bico)
- Patê de berinjela
- Patê de queijo

Doces:

- Gelatina vegana de morango (a base de alga)
- Sagu de chia com suco de uva integral
- Mousse de maracujá vegano com base de manga
- Beijinho vegano feito com leite de côco
- Docinho de tâmaras com castanhas e cacau
- Brigadeiro comum feito com cacau 100%

- Espetinho de frutas
- Bolo naked com morango e chantily
- Docinho de castanha de caju com uva passas (parece uma trufa branca)
- Curau de milho com leite vegetal salpicado de canela
- Brigadeiro de masala (tempero indiano) passado na canela com açucar

O BOLO

Bolo vegano, de chocolate meio amargo com morango, feito sob encomenda pela Paula Flório do Veggie Foods. Todos comeram sem saber que era um bolo feito sem leite e sem ovos, era macio e molhado, uma delícia! A Lara adorou atacar as bolinhas coloridas dele, e mamãe comeu junto com ela!

DIVERSÃO:

Aluguei 1 cama elástica média (até 12kg) para que as crianças maiores também pudessem aproveitar. E 1 piscina de bolinhas.

 

Um tapete estendido na grama deixou os bebês engatinhantes mais livres.E um bastão de bolha de sabão fez a alegria de todos

 

Muita música infantil tocando (palavra cantada, bita, tiquequê, grupo triii, saltimbancos e outros)

A Lara amou a festa, brincou até de noite. Todos já tinham ido embora e ela ainda estava ligada no 220. Hoje ela ainda lembra e fala da festa, quando vê balões ou fotos fala do "aniversário da Lara" e bate palminha e ensaia um parabéns. Ela ficou muito feliz e valeu super a pena fazer a festa.

Espero que tenham gostado!



Contatos para quem é do Vale do Paraíba dos serviços que eu recomendo!

Fotografia - Bianca Lemos - https://www.facebook.com/fotografabiancalemos/

ChalkBoard - Detalier (que também faz decoração de festas) - https://www.facebook.com/detalierfestascomamor/

Bolo Vegano - Paula Flório - https://www.facebook.com/dietaveggie/

Doces naturais (e também salgados) - https://www.facebook.com/cafesalsinha/

Salgados Vegetarianos do Nelson (Jacareí) - Tel (12) 98847-5360

Quadro Negro de boas vindas - https://www.facebook.com/giovanasantosart/

Patê de Cenoura delícia (e outros, em SJC) - https://www.facebook.com/andreatheo.lohmann


Brinquedos alugados - https://www.facebook.com/brinquedosinflaveisparafesta/

Tudo (ou quase) que você precisa saber sobre Amamentação e como lidar com as dificuldades!

Não percam esse vídeo explicativo! Mandem pras amigas!

Tópicos abordados:

O bebê quer mamar o tempo todo

Mamar de madrugada

Peito ta murcho, ta faltando leite?

Peito é fábrica, não é depósito. O leite é produzido durante a mamada
Peito fabrica leite de acordo com a demanda do bebê

Bebê que mama leite materno pode ficar dias sem fazer cocô

Quanto leite cabe no estômago do bebê?

Tipos diferentes de leite materno, hidratante e mais gorduroso

Falta de orientação e apoio do próprio pediatra. Obsessão por ganho de peso nas tabelas

Mamadeira, confusão de bico e desmame precoce

Problemas com a pega da boca do bebê no seio. Corrigir!

Bebê gordo é bebê saudável?

Como é uma pega correta?

Toda mulher pode produzir leite para seu bebê, fórmula artificial é o último recurso!

Seio rachado, bico sangrando, dor ao amamentar, o que fazer?

Casca de banana pra cicatrizar, é bom?

Pomada ajuda? Tomar sol?

Concha de amamentação e absorvente de seio, o que é melhor usar?

Dica de posições pra amamentar

Peito empedrado, como aliviar

Como se preparar para a Amamentação e Semana Mundial de Aleitamento Materno - Atitudes Sustentáveis

Ao amamentar podemos contribuir para um mundo melhor?!

Vídeo meu com muitas dicas de como se preparar desde a gravidez para conseguir amamentar! O que fazer e o que não fazer! O que é normal e o que precisa de ajuda! Confiram no vídeo

E em comemoração a SMAM2016, um texto ótimo da convidada Fernanda Rezende, uma querida amiga de Brasília e moderadora do Grupo Virtual de Amamentação no facebook.

Hospitais e maternidades: como ter uma atitude sustentável em relação à amamentação?

Por Fernanda Rezende Silva

Em 1987, somente no Paquistão, 4,5 milhões de mamadeiras foram vendidas (fonte: http://pt.slideshare.net/Marcusrenato/o-impacto-ecolgico-da-alimentao-por-mamadeira-frmula-infantil). A maioria das mamadeiras é feita de plástico, geralmente reutilizável, mas raramente este plástico é reciclado no final de sua vida útil. Plástico leva mais de 400 anos para se decompor (fonte: 

http://www.mma.gov.br/estruturas/secex_consumo/_arquivos/8%20-%20mcs_lixo.pdf). Você já parou para pensar quanto lixo foi gerado só pelas mamadeiras do Paquistão em um único ano? 

A SMAM deste ano trouxe a reflexão sobre amamentação e sustentabilidade. É óbvio que amamentar é melhor para o bebê, para a mãe, para o meio ambiente, e as mães querem amamentar. Porque então ainda está sendo gerado tanto lixo e poluição com o processo de aleitamento artificial? Porque falta apoio e informação para as mulheres conseguirem amamentar. 

As maternidades oferecem LA para os recém-nascidos mesmo quando eles não precisam: praticamente todo bebê que nasce em hospital recebe a prescrição de LA "para o caso de necessidade". Mas o que é "caso de necessidade" para uma mãe que acabou de ter um bebê e ainda não sabe amamentar? Nem todo choro é sinal de fome, é impossível essa mãe saber (a menos que ela tenha estudado muito o assunto amamentação) se existe real necessidade. Algumas mães precisam brigar feito leoas para que seus bebês não recebam o tal LA, pois já virou protocolo da maioria das maternidades oferecer LA sem nem questionar. 

Adicionar legenda

Poucos hospitais têm profissionais que ensinam a amamentar corretamente (pega correta, ordenha, livre demanda, riscos dos bicos artificiais, posições de amamentação, etc.), e a maioria deles coloca em risco a amamentação ao incentivar o uso de chupetas e mamadeiras! Sim, com exceção dos Hospitais Amigos da Criança, na maioria das maternidades comuns os bebês recebem LA em chuquinha (mamadeira), muitas vezes antes mesmo de ter a primeira mamada no peito da mãe, e se o bebê precisa de internação o risco de também usar chupeta é alto. Para piorar: muitos hospitais ainda têm berçários, dificultando muito o contato da mãe com o seu bebê e o estabelecimento da amamentação. Começa na maternidade o pesadelo das mães que querem amamentar: ao invés do bebê seguir o caminho natural, que seria estar junto com a mãe e mamando no peito, este bebê está afastado da mãe tomando uma mamadeira de LA. O risco de confusão de bicos nestes casos é alto: se mesmo quando está tudo bem o bebê precisa de ajuda para aprender a mamar, imagine se já começar com LA e uma mamadeira atrapalhando. 

Quanto deste lixo gerado no Paquistão foi culpa dos hospitais/maternidades? É impossível saber ao certo, mas com certeza eles tiverem participação no início do processo de desmame da maioria desses bebês. 

E o que podemos fazer para tentar melhorar este cenário? Se já sabemos as causas, vamos pensar nas ações: 

- acabar com berçários nas maternidades: bebê saudável tem que ficar junto com a mãe; 

- treinar/atualizar os profissionais para que eles consigam efetivamente ajudar as mães a amamentar; 

- tirar dos protocolos o LA rotineiro: só deve ser oferecido LA para bebê que foi avaliado presencialmente por um pediatra e este confirmou por escrito a real necessidade deste bebê tomar LA (pouquíssimos casos justificam LA logo após o nascimento). 

Você conhece algum profissional ou empresário de hospital/maternidade? Mande este texto para ele - você poderá ajudar muitos bebês com esta ação. Você é um empresário do setor hospitalar? Use as dicas acima a seu favor: adotar medidas que favorecem a amamentação é algo que pode render uma bela campanha de marketing (mas precisa implementar de verdade, tá - lembre que as mães conversam MUITO entre si). 

O que nós mães podemos fazer? Exigir o fim dos berçários (bebê junto com a mãe o tempo todo), não aceitar o LA rotineiro (você pode fazer um documento por escrito dizendo que não permite que seu bebê tome LA sem necessidade médica comprovada), divulgar estas informações para outras mães, pois dessa forma estaremos ajudando outras mães a terem um início de amamentação mais tranquilo.